朝からゆっくりと水分を取るのも大事だなって実感してます。 こんにちは～ 凪野江です＾＾ ヤクルトとミルミルのW飲みだけでもすごい効果なんですが、やっぱり水分を取らないことには効果は半減しているように感じます。 朝は寝ている間に汗をいっぱい出して…