アラサー女は厄が２回！？
新年が近づくと運気とか気になってくるお年頃ですw
こんにちは～
凪野江です＾＾
女性は３０代になると厄年が２回訪れます。
ええ、男性はそんなことありません。
女性だけです、１０年間に２回も厄年が訪れるのは！！
ずるいですね〜ﾌﾟﾝｽｶ ٩(๑`н´๑)۶ ﾌﾟﾝｽｶ！
厄年と聞くと神社で厄払いが定番ですが、女性だと出産すると厄を落とすことになるそうです。
あと、手近なところで人を集めてごちそうを振る舞うことでも厄を落とせたりします。
財産の一部を贈与することが厄落としにつながると考えられた為です。
自身の財産を使いごちそうをふるまう、周りもごちそうが食べれて楽しくなりそうですね。
厄年って肉体的にも精神的にも変化の多い年齢を昔の人が経験でわかりそれを厄年と考えたみたいです。
なので無理をすれば必然的に病気にもかかりやすくなりますし精神的にも負担が倍増してますから基本何もしないことがいいかもしれませんね。
でも、厄年だからこそ向上するために何かを挑戦することもあるみたいです。
どう捉えるかは自分次第です。
その年を休養するか挑戦するか、楽しい捉え方をするのもまた一興ですね(´∀`艸)♡
貼り間違えた！？手近なものでキレイにはがせる！
テープを貼り間違えてしまったことありませんか？
こんにちは～
凪野江です＾＾
思わぬところに貼ってしまって慌てて剥がしたら下の紙までくっついてきてしまい全部ダメにしたことあります。
それも何度も！
あれは地味にダメージ食いますよね。
なので貼り間違えたらそのまま全部ダメにして新しいのを用意したりしてました。
最近になってキレイにはがせる方法をしって目からウロコが出ましたね！
温風を当てると粘着力が弱くなるのでキレイに剥がせたんです！
感激しました。温風もドライヤーがあればいけるのでわざわざテープはがしを買う必要もないので費用もかからないです。
ただ、当てすぎると粘着部分が紙の方に残ってしまうのでテープと紙に再度温風をあててテープ側に粘着部分を移したりはできます。やると結構難しかったですけど＾＾
生活の知恵ってすごいですね！
W飲みだけじゃない腸活習慣
朝からゆっくりと水分を取るのも大事だなって実感してます。
こんにちは～
凪野江です＾＾
ヤクルトとミルミルのW飲みだけでもすごい効果なんですが、やっぱり水分を取らないことには効果は半減しているように感じます。
朝は寝ている間に汗をいっぱい出してる状態にあるので腸の動きを良くするためにも水分補充が大事です。
冷たい水ですと体がすくんでしまうので白湯をよく飲んでます。
白湯って結構良いんですよね、体が温まりますしほっと体が緩むので腸も動いてくれるので欠かせなくなりました。
朝から温かい飲み物で体を温めてみてはどうでしょうか？
年末年始がめっちゃ好きだし楽しい！！
年末ってワクワクするんです！
こんにちは～
凪野江です＾＾
年末年始は特別です。
年越しそばにおせちに雑煮、どれも年に一回しか食べれないのでそれだけでもわくわくします。
師走の雰囲気も年始が近くなった感じがあるのでたまにニヘラと笑ってしまってます( ◜◒◝ )♡
年始は年始で和楽が流れるのでそれを聞きつつ初詣するのも楽しいんですよ！！
神社には人がごった返してたり、地元の小さな神社にはひっそり飾り付けられたり…それだけでも特別な日が演出されてるので見てるだけでめっちゃ興奮しますww
はやく年末にならないかな、年末をゆっくり過ごしたいので大掃除も開始しなくてはいけませんね！
実体験二日酔い対処は梅を入れた白湯を飲む！！
そろそろ年が終わりますね。
こんにちは～
凪野江です＾＾
年末といえば忘年会がつきものですね。
上司がくるお硬い会や身内だけでわいわい騒ぐ気楽な会など様々ですが羽目を外してお酒が過ぎちゃうことってあります。
私も昨日やらかしました😂
まあ、楽しかったのでしゃーないです。
ただ、翌日に来る二日酔い、難敵です。
対策してても飲みすぎちゃったりして気持ち悪くなったり頭が痛かったり脱力感に襲われたり人それぞれ悩ましい症状に襲われます。
これと言って治療法がないのでとにかく水分を取ってアルコールを体外に出すしかないのが現状です。
余計に酔いがまわり症状が悪化しました。
症状が軽くなるまで水か白湯が良かったです。
あと梅干しのお粥をレトルトでストックしておくのがいいかもしれません。
塩分もとれますしおかゆなんで消化にもいいですし梅の酸味がさっぱり感をだして少し気分がすっきりします。
胃に何かを入れて代謝を良くするのもアルコールが抜けやすくなります。
あと白湯に梅を入れた梅湯も気分がさっぱりするので有効な手段だと感じました＾＾
ヘパリーゼも有効な手段ですよ。
食前や食間などに飲んでおくと次の日の二日酔いが多少マシになります。
自分にあった対処で楽しくお酒を飲みたいですね。
大豆イソフラボン１３日目
ふと気が付きましたってくらい静かな効果でした。
こんにちは～
凪野江です＾＾
ほてりがないんです。
あれって思い振り返ってみたのですが飲んでからほてりがあったことがないのです。
たまたまでしょうか？
それでも嬉しい効果だと思ってます＾＾
イライラも頻度が落ちましたが、代わりに落ち込む回数が増えたような気がします。
あと、あとから気がついたのですが大豆イソフラボンのサプリが臭いです。
飲むときは気にならないのですが袋を開けるときに微かに匂いがするんですが、それが生乾きの匂いに近くてウッてなるんです。
素早く２錠出して飲むことにしてます。
最低一ヶ月は続けて効果を試したいと思ってます。
